BeritaBanten.co.id

Melakukan cek kesehatan secara rutin disarankan terutama bagi beberapa orang seperti mereka yang lanjut usia, atau sedang dalam masa kehamilan. Hal tersebut merupakan salah satu hal penting yang tidak boleh terlewatkan untuk memastikan kondisi kesehatan tetap prima. Terutama untuk yang berusia lanjut dimana sering kali sudah memiliki potensi dan bahkan menderita beberapa penyakit tertentu. Demikian juga ibu hamil yang rentan terserang beberapa jenis penyakit dan membutuhkan pengecekan berkala untuk memastikan resiko yang minim pada kesehatan ibu maupun janin. Seperti apa jenis cek kesehatan yang umum dilakukan serta apa saja manfaatnya, simak informasinya berikut di bawah ini.

Jenis Cek Kesehatan Yang Disarankan

Ada beberapa jenis cek kesehatan yang paling direkomendasikan oleh sebagian tenaga medis. Terutama bagi yang berusia lanjut ataupun bagi ibu yang sedang dalam masa kehamilan. Beberapa jenis pengecekan tersebut antara lain sebagai berikut.

• Melakukan pengecekan BMI, terutama jika dirasa memiliki berat badan berlebih. Karena obesitas dapat memicu penyakit yang berbahaya. Sehingga sebaiknya lakukan kontrol tubuh dan melihat berapa besarnya BMI Anda saat ini untuk memastikan bahwa nilai berat badan tubuh Anda berada di seputar nilai yang disarankan.
• Pengecekan tumbuh kembang anak. Memiliki anak tentu sangat penting untuk melakukan pengukuran sejauh mana anak telah berkembang. Sehingga dapat menghindari resiko keterlambatan pertumbuhan baik secara fisik maupun mental.
• Mengecek kalender kehamilan bagi ibu yang sedang dalam masa kehamilan. Sehingga dengan demikian juga dapat melakukan pemantauan janin secara optimal, serta memastikan kondisi ibu dan janin cukup sehat dan normal. Sebisa mungkin lakukan setiap trimester atau bahkan setiap bulan supaya hasil pemeriksaan lebih akurat.
• Melihat resiko penyakit jantung, sebagian besar orang Indonesia memiliki resiko penyakit jantung yang cukup tinggi. Oleh sebab itu sangat penting untuk melihat bagaimana kondisi kesehatan jantung yang Anda miliki. Semakin dini mengetahui kesehatan jantung, maka semakin awal pula kesempatan untuk memelihara kesehatan jantung secara optimal.

Manfaat Melakukan Cek Kesehatan Berkala

Tentunya melakukan pengecekan terhadap kondisi kesehatan dapat memberikan banyak manfaat yang penting. Terutama jika memang mengidap penyakit tertentu dan harus rutin melakukan pengobatan. Manfaat yang didapat dari rutinitas melihat kondisi kesehatan tubuh tersebut yang pertama yaitu dapat memberikan informasi kondisi tubuh saat itu. Apakah tubuh dalam kondisi yang prima, atau harus melakukan pengobatan tertentu. Jangan sampai tidak mengetahui kondisi badan dan kemudian ternyata terdapat penyakit yang berdiam di dalam tubuh. Semakin dini potensi penyakit diketahui, tentu semakin optimal pula pengobatan yang bisa dijalani.

Pengecekan kondisi kesehatan juga bermanfaat untuk memastikan tindakan penting apa yang harus dilakukan untuk memastikan tubuh tetap prima. Misalnya menghindari jenis makanan tertentu atau melakukan olahraga jenis tertentu untuk memastikan kondisi tubuh yang membaik. Dengan demikian pencegahan terhadap resiko penyakit bisa dilakukan sejak dini.

 Ternyata melakukan cek kesehatan secara rutin dapat memberikan manfaat yang cukup besar. Oleh sebab itu jangan lupa untuk menjadwalkan hal tersebut. Terutama saat masa kehamilan ada baiknya memeriksakan kesehatan secara berkala. Jika ingin mencari tempat pengecekan kesehatan yang mudah dan praktis, cobalah mampir sejenak di KlikDokter dan dapatkan berbagai macam informasi menarik tentang kondisi kesehatan Anda. Dijamin ada banyak informasi yang lengkap serta bermanfaat untuk menjaga kesehatan Anda secara optimal.